Jan Benda

Jan Benda (2020)

Jan Benda (* 12. November 1974 in Ústí nad Labem) ist ein tschechischer Psychologe und Psychotherapeut.

Zitate

• In der Meditation geht es darum, sich von Samsara zu befreien. In der Psychotherapie geht es darum, zu lernen, zufrieden innerhalb von Samsara zu leben. – aus: Das achtsame Selbst: Achtsamkeitsinformierte integrative Psychotherapie, Schattauer, Stuttgart 2025, ISBN 978-3-608-40202-5, S. 25

Weblinks

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